Since this life is such a Big Mystery, we should just find a way to learn from it and enjoy! 

A Big Mystery Meditation

1. Humans are beings of absolutely mysterious origins. Even though they study and define everything, it doesn't change the fact that they have absolutely no idea about where everything came from, or what everything is.

2. There is a Game of Life which almost all humans participate in. Like having a role in a movie, each person takes on a name, has a personal story, and plays their Character in the game. 

3. Playing the role of their Character, for humans, is a choice. At any moment, any human could choose to no longer act like their Character in the Game of Life. They could invent a new Character, or take on no personality at all and choose to live only in a present awareness. This can be understood as a voluntary amnesia.

4. Humans identify so strongly with their character that they forget that playing the character is a choice. Instead of saying to themselves, "Oh, it is only events happening to my made up character, I am really not that character, I am actually an incredible being in a mysterious world!", they tell themselves, "I am suffering and I have no escape from it!" 

5. The realization is that at any moment, anyone can move their attention and awareness away from being the Character, and move it towards the feelings of just being a conscious being. When this ability to shift attention and awareness is realized, there can be a relief from the apparent absolute seriousness of the events happening to the Character in the Game of Life. Perspective can shift when one realizes that they are a Character playing a Game, but that they are not fundamentally that Character. What they fundamentally are is a Being - a feeling of consciousness in a body - and the Being can choose not to suffer because of the events that happen to the Character. 

Una Meditación sobre el Gran Misterio

1.   Los seres humanos son seres de orígenes absolutamente misteriosos. A pesar de que estudian y definen todo, eso no cambia el hecho de que no tienen absolutamente ninguna idea de dónde vino todo, o qué es cada cosa.
2. Hay un Juego de la Vida en el que participan casi todos los seres humanos. Al igual que tener un papel en una película, cada persona adopta un nombre, tiene una historia personal e interpreta a su personaje en el juego.
3. Desempeñar el papel de su Personaje, para los humanos, es una elección. En cualquier momento, cualquier ser humano podría elegir dejar de actuar como su Personaje en el Juego de la Vida. Podrían inventar un nuevo Carácter, o no asumir ninguna personalidad en absoluto y elegir vivir sólo en una conciencia presente. Esto puede entenderse como una amnesia voluntaria.
4. Los seres humanos se identifican tanto con su personaje que olvidan que interpretar al personaje es una elección. En lugar de decirse a sí mismos: "¡Oh, son solo eventos que le suceden a mi personaje inventado, realmente no soy ese personaje, en realidad soy un ser increíble en un mundo misterioso!", se dicen a sí mismos: "¡Estoy sufriendo y no tengo escapatoria!"
5. La realización es que en cualquier momento, cualquiera puede alejar su atención y conciencia de ser el Personaje, y moverla hacia los sentimientos de ser simplemente un ser consciente. Cuando se realiza esta capacidad de cambiar la atención y la conciencia, puede haber un alivio de la aparente seriedad absoluta de los eventos que le suceden al Personaje en el Juego de la Vida. La perspectiva puede cambiar cuando uno se da cuenta de que es un personaje que está jugando un juego, pero que no es fundamentalmente ese personaje. Lo que son fundamentalmente es un Ser, una sensación de conciencia en un cuerpo, y el Ser puede elegir no sufrir a causa de los acontecimientos que le suceden al Personaje.